Результаты (
английский) 2:
[копия]Скопировано!
Фаст-фуд вперше з‘явився у Америці під брендом «McDonald’s», де став більш популярним і в Україні. Принцип недорогої та поживної їжі одразу знайшов своїх прихильників серед молоді. Фаст-фуд складається з великою кількістю жирів, позитивним є те, що вона швидко втамовує відчуття голоду, але зловживати ним не потрібно.
Якщо ви хочете почати вживати здорову їжу та довго прожити, вам потрібно буде освоїти певні пункти: 1) спочатку потрібно забути слово «фаст-фуд» ; 2) навіть якщо ви їли «фаст-фуд» хоча б 1 раз у тиждень, місяць- ви повинні забути про нього взагалі; 3) для того, щоб легше було перейти на здорове харчування, залучите своїх рідних чи друзів; 4) для дівчаток є позитивний той факт, якщо харчуватися лише здоровою їжею, то можна добре схуднити; 5) харчуйтеся переважно: фрукти, овочи, білки, каші, ягодами і т.д.
Якщо ви будете дотримуватись цих правил, то гарантовано ви побачите позитивний результат, який вас шокує.
Одна приказка говорить «Єдиний спосіб зберегти здоров’я – це їсти те, чого не хочемо, пити те, чого не любимо, і робити те, що не подобається.»
переводится, пожалуйста, подождите..